兰州治疗痤疮吃什么好
兰州治疗痤疮吃什么好?虽然还处在冬季,气温比较低,但是,仍然有不少朋友被痤疮问题困扰着。兰州北大皮肤科皮肤科医生分析,冬季肌肤油脂分泌少,长痤疮多与偏重口油腻的饮食习惯有关。
兰州治疗痤疮吃什么好?
冬季天寒,人体消耗能量比较快,很多人会更容易饿,而在两餐之间吃零食是大部分的选择,巧克力、蛋糕、糖果等小女生喜欢的零食会成为主体,平时也喜欢吃火锅、重口食物来御寒,然而,这些食物会加重肠胃负担,给身体排毒带来阻碍,容易引发痤疮问题。
因此,冬季治疗痤疮要注意饮食问题,兰州治疗痤疮吃什么好?
1、燕麦
燕麦中含有特殊的水溶性膳食纤维,兰州北大皮肤科皮肤科医生介绍,这种膳食纤维可以分解身体中的游离脂肪,改善体质,这种物质在其他种类的谷物食材中无法摄取到,因此,痤疮患者可以多吃燕麦,缓解肌肤出油过旺的问题,治疗痤疮。
2、银耳
银耳中含有多种维他命、低聚糖物质,具有从肌底抑制肌肤出油的功效。此外,银耳中含有丰富的植物胶原蛋白成分,有助于加强肌肤的保湿功能,保持肌肤水油平衡,从而减少痤疮问题。
兰州治疗痤疮吃什么好?燕麦和银耳都是比较好的选择,同时,大家自己也要注意,少吃辛辣刺激的食物,多吃清淡富含水分的蔬菜水果,或者前往医院进行治疗。兰州北大皮肤科皮肤科医生采用光动力疗法 ,外治内调,中西医结合,可以治疗痤疮。
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